Utforska Biblioteket
Working Equitation

De fyra vägledande principerna i Working Equitation

Alvarás fyra vägledande principer™ är Rytmisk, Precis, Lugn och Flytande. De beskriver kvaliteterna sporten belönar, och de ger dig ett sätt att läsa av dessa kvaliteter på varje nivå.

Man kan titta på flera ryttare genom samma arbete och förstå precis vad var och en gör. Sedan kommer en häst och ryttare igenom och hela saken ser annorlunda ut. Vändningarna verkar komma utan ansträngning. Hästen är alltid på rätt plats. Inget ser förhastat ut, och hela framförandet känns sammanhängande från början till slut.

Man ser deras värde tydligt på ett poängprotokoll. Man kan veta vad som krävs, placera rörelsen där den hör hemma, genomföra den korrekt, och ändå få en 6 eller 6,5.

Skillnaden mellan den 6:an och en 7 eller 8 ligger oftast i arbetets kvalitet.

Varje princip ger dig något specifikt att leta efter, och några av dessa referenser kan räknas eller mätas.

I · Rytmisk

Takten förblir sann mot gångarten genom varje vändning, övergång och balansändring.

Rytm och fart förväxlas ofta. Fart är tempo. Rytm är sekvensen och avståndet mellan hästens fotisättningar. En häst kan ändra tempo medan den behåller den sekvensen tydlig och regelbunden.

Varje gångart har sin egen sekvens.

Skritt är en symmetrisk fyrtaktsgångart utan ögonblick av svävning. Benen landar separat: yttre bakben, yttre framben, inre bakben, inre framben. Eftersom det inte finns någon svävning är varje fotisättning synlig. När dessa fyra jämnt fördelade slag börjar para ihop sig, med bak- och frambenet på ena sidan fallande närmare varandra, blir skritten lateral. Rytmen har ändrats innan gångarten har gått förlorad.

Trav är symmetrisk i två diagonala par, med ett ögonblick av svävning mellan dem. Stegets två hälfter bör spegla varandra. Örat kan fortfarande höra ett rent ett-två medan ögat redan kan se en diagonal ta mer mark än den andra.

Galopp är asymmetrisk till sin natur. Yttre bakben, sedan det diagonala paret inre bakben och yttre framben, sedan inre framben, sedan svävning. Man namnger galoppfoten efter det inre frambenet eftersom det är benet ögat ser leda, även om steget faktiskt börjar bakifrån.

Titta på en häst genom en vändning, över bron eller nerför en rak linje. Man kan se fotisättningarnas sekvens, avståndet mellan dem, och om de två sidorna fortfarande matchar.

Man kan mäta en del av det man ser. Välj två fasta punkter och räkna stegen mellan dem. Stegantalet är inte rytmen – en häst kan förkorta eller förlänga och behålla takten perfekt sann – men det berättar om steget ändrades när arbetet blev svårare.

Provet är om rytmen förblir sann när kravet stiger. Ett rent galoppombyte behöver en sann tretaktsgalopp att anlända i. En mindre volt kräver att hästen förkortar och vänder medan den behåller den tretaktssekvensen. Över bron måste skritten fortfarande hålla fyra tydliga, jämnt fördelade slag.

II · Precis

Hästens svar matchar ryttarens fråga: exakt när, exakt var och exakt i den grad som avsågs.

Noggrannhet är precisionens synliga resultat. Foten placerad på sin markering, bytet som anländer på det valda steget, tunnan vänd runt sitt centrum.

Precisionen börjar i hjälpen. En precis ryttare ställer en tydlig fråga, till en del av hästen, vid ett ögonblick i tiden. När frågan är tydlig har hästen alla möjligheter att svara tydligt.

Ta en serpentin med fyra bågar riden från A till C på en 20 × 40 m bana, med fyra jämna bågar. Utskrivet som en form låter det enkelt. Gjort exakt ser det ut så här:

  • A – start
  • 1 m före K – första halvcirkeln når väggen
  • 4 m efter D – rak linje korsar mitten · galoppombyte
  • 5 m före B – andra halvcirkeln når väggen
  • X – rak linje korsar mitten · galoppombyte
  • 5 m efter E – tredje halvcirkeln når väggen
  • 4 m före G – rak linje korsar mitten · galoppombyte
  • 1 m efter M – sista halvcirkeln når väggen
  • C – mål

Nu har "fyra bågar från A till C" en exakt form. Varje halvcirkel har en exakt plats att möta väggen. Varje rak linje har en exakt plats att korsa mitten. Varje galoppombyte har en exakt plats att ske.

Hindren gör precision lättare att se. En volt på en öppen bana kan tyst vidgas. De tre tunnorna fastställer ett centrum hästen måste vända runt exakt. Slalomen placerar sina stolpar på ett uppmätt avstånd från varandra och kräver samma svar mellan varje par. Grinden kräver att hästen anländer rakt, på det enda avstånd din hand kan nå.

III · Lugn

Hästen behåller en idrottares kraft, fart och smidighet samtidigt som den förblir tillgänglig för sin ryttare.

Lugn betyder att hästen förblir mentalt och fysiskt tillgänglig samtidigt som den bär den kraft, fart och smidighet arbetet kräver. En häst kan galoppera genom Speed-momentet och förbli lugn om den fortfarande är redo att ta emot nästa hjälp och svara på den.

Mentalt förblir hästens uppmärksamhet hos dig genom publiken, boskapen eller ett främmande underlag. Fysiskt förblir kroppen lös och redo snarare än spänd mot kontakten.

En framåtriktad, energisk häst kan ändå vara lugn. Frågan är om den energin förblir tillgänglig för dig eller förbrukas på spänning och distraktion.

Varje hinder prövar den tillgängligheten under olika förhållanden. Kan hästen förbli tillgänglig intill rörelse, när grinden svänger mot dess kropp? Ovanför osäkerhet, på broens ihåliga yta? Under press, med klockan igång? Bland boskap som kan bryta sig loss eller vända utan förvarning?

En häst kan genomföra hindret och ändå få ett lågt betyg om den förlorar den tillgängligheten medan den gör det.

Fotisättningarnas slag

IV · Flytande

Ryttarens avsikt blir hästens rörelse.

Flyt är lättast att förstå genom språket.

Man kan kunna mycket franska utan att tala det flytande. Man kan hålla varje ord och varje regel och ändå tala långsamt, eftersom en översättning löper under varje mening: tänk på engelska, omvandla till franska, tala sedan. När flytet utvecklas börjar det mellansteget försvinna. Till slut anländer tanken utan att först behöva översättas. Den flytande talaren behöver inte längre översätta varje tanke innan de talar.

Ridning kan ha samma mellansteg. Man formar en avsikt, vänd här, förläng där, och omvandlar den till en hjälp. Hästen tar emot hjälpen, tolkar dess betydelse, och svarar.

När samarbetet blir mer flytande syns färre av dessa mellansteg.

På en bana ser man det flytet i hur snabbt hästen svarar. Vändningen mot grinden börjar redan när du bestämmer den. Linjen mellan tunnorna håller utan en synlig korrigering. Varje hinder flyter ur det föregående, eftersom inget behöver förberedas däremellan.

Det flytet är vad Ease of Handling (Teknik) egentligen handlar om.

V · Hur de fyra samverkar

De fyra principerna är närvarande i samma stycke arbete.

Om galoppen förlorar sin rytm genom en vändning blir galoppombytet svårare att placera exakt. Om frågan anländer sent eller saknar precision har hästen mer anledning att förlora förtroende för svaret. Lägg till spänning, och nästa rörelse blir svårare att foga rent till den föregående.

Kollegiet läser av dem i en ordning, även om alla fyra är närvarande tillsammans. Först, kan hästen behålla rytmen? Sedan, kan ryttaren göra svaren mer precisa utan att förlora den? Lugn kräver att hästen behåller den rytmen och precisionen när den idrottsliga belastningen stiger. Flyt kräver att samma kvalitet fortsätter från en rörelse in i nästa.

En regel förenar alla fyra:

Varje hjälp ges som om den redan kunde ridas med en hand.

På sportens högsta nivå bär ryttaren garrochan i en hand och tyglarna i den andra, och rider hela banan från sits och skänkel medan tyglarna knappt rör sig. På den nivån måste samma fyra kvaliteter fortfarande finnas kvar.

De fyra vägledande principerna

VII · Vad de bästa ryttarna märker tidigare

Två ryttare kan titta på samma stycke Working Equitation och båda förstå vad som krävs. En av dem kan ändå se betydligt mer.

En exceptionell ryttare kan registrera en liten förändring i balans, rytm eller svar inom en del av ett steg och agera på den nästan omedelbart. År av erfarenhet har gjort den igenkänningen så snabb att den knappt känns som ett separat beslut alls.

Det skapar ett intressant problem för alla som försöker lära av dem.

En figur från Kollegiet som visar de fyra kompetensstadierna som fyra kort lästa från vänster till höger, med en pil mellan varje. Steg ett, omedveten inkompetens: du tittar inte. Steg två, medveten inkompetens: du kan se det. Steg tre, medveten kompetens: du kan göra det, medvetet. Steg fyra, omedveten kompetens: du tänker inte längre på det. Under korten plottar en kurva hur mycket medvetet tänkande varje steg kräver. Den är låg vid steg ett, stiger brant till sin högsta punkt vid steg två, sjunker något vid steg tre och faller till sin lägsta punkt vid steg fyra. Det svåraste arbetet sitter i mitten. En undervisningsmodell utarbetad av Martin Broadwell 1969 och generaliserad av Noel Burch vid Gordon Training International; den är inte en del av Alvarás vägledande principer. VAR EN RYTTARE BEFINNER SIG, INTE HUR MAN RIDER Steg ett Omedveten Inkompetens Du tittar inte Steg två Medveten Inkompetens Du kan se det Steg tre Medveten Kompetens Du kan göra det, medvetet Steg fyra Omedveten Kompetens Du tänker inte längre på det HUR MYCKET MEDVETET TÄNKANDE DET KRÄVER Mer Mindre Det svåraste arbetet sitter i mitten. Där ger de flesta upp, och det är värt att räkna med. FIG. · DE FYRA KOMPETENSSTADIERNA Mycket av det du ser i en Fellows ridning sitter i det sista steget, omedveten kompetens.Kunskapen finns där, men kräver betydligt mindre, ofta inget, medvetet tänkande. En undervisningsmodell av Martin Broadwell 1969, generaliserad av Noel Burch vid Gordon Training International.Den tillskrivs ofta felaktigt Maslow. Den är inte en modell för hästens biomekanik, och inte en del av Alvarás vägledande principer.

För Kollegiets medlemmar är det här Artikel 3 går betydligt längre än Biblioteket. Alvará har arbetat med Fellows för att ta ögonblick som kan försvinna under ord som känsla, timing eller instinkt och sakta ner dem. De vägledande principerna ger medlemmarna specifika referenser för kvaliteter Fellows kan känna igen nästan instinktivt, så att de kan börja se, räkna eller mäta vad som faktiskt förändras i arbetet.

En Fellow kan känna igen genom känsla att balansen har förändrats. Medlemmen kan börja med att lära sig var man ska leta efter den förändringen. Något de bästa ryttarna har komprimerat till instinkt börjar bli något en annan ryttare kan studera medvetet.

Och Artikel 3 fortsätter. Den börjar ta isär vad exceptionella ryttare märker nästan automatiskt, innan medlemsstudierna går vidare in i Gren Två, där samma system återkommer genom ridningen och träningen som skapar dem.